pipilotti je ve své roli praktikujícího pekaře veganských dobrot naprostým začátečníkem. sází proto na zaručeně jednoduché recepty. sází zkrátka na banány. banán totiž, pokud nevíte, slouží jako jedna z možných náhražek vejce. v případě banánových muffinů otázka nahrazování odpadá; banánový muffin je zkrátka přirozeně vegan.
na 8 neskutečně dobrých (a přitom tak obyčejných) muffinů z banánů a čokolády budete potřebovat:
4 zralé banány
2 hrnky hladké mouky
1 a 1/2 lžičky jedlé sody
1/2 lžičky soli
1 lžičku vanilkového extraktu
1 hrnek cukru
1/3 hrnku kokosového oleje (použijte klidně slunečnicový nebo rozpuštěný margarín)
1/4 hrnku vody
100g tabulku hořké čokolády nasekanou na kousky (na hrubo to máme radši)
postup: sypké ingredience kromě cukru smíchejte dohromady. vedle spojte cukr, olej, rozmačkané banány, vodu, vanilku a nasekanou čokoládu. do těstíčka přidejte sypkou směs, pořádně promíchejte a nalijte do formiček. pečte asi půl hodiny na 200 °c. nezapomeňte před podáváním hezky pocukrovat.
Tento komentář byl odstraněn autorem.
OdpovědětVymazatTo vypadá tak jednoduše a chutně, že to snad i já zkusím. Díky! .)
OdpovědětVymazathmm, dla bych si...¨
OdpovědětVymazatdíky za tip, vyzkoušíme, na jaře jsme měli muffinové období,
dělali jsme nejvíc jablečno borůvkové s vločkami a čokoládou a...
na kolik muffinů je zhruba tohle množství?
OdpovědětVymazatno, záleží na velikosti formiček. jestli si to dobře pamatuju, vyšlo z toho asi 9 velkých muffinů.
VymazatTak 15-17 kousků :-)
Vymazatmňam, mňam, mňam
OdpovědětVymazatNení hrnek cukru trošku moc?
OdpovědětVymazatsuper recept & super stránky. děkuju*
OdpovědětVymazatDcéra tieto muffiny robila a boli výborné, aj deťom chutili...
OdpovědětVymazatÚžasně jednoduchý recept ! Udělala jsem jich takových 9 větších a dala si je k vitakávě :-) No super holky !
OdpovědětVymazatVyzkoušela jsem je a není vůbec potřeba cukr :)
OdpovědětVymazatJinak výborné
Toto je úplne úžasný recept! Na prvý krát sa mi podarili úplne bez chyby a odvtedy ich pravidelne robievam! :3 Som rada, že som vás objavila kočky!
OdpovědětVymazatto máme radost. díky.
VymazatMoc dekuju za uzasnej recept, uz je delam potreti a jsou perfektni!!
OdpovědětVymazat